Salida de stand up paddle yoga a Perpiñán 1 hora

¿Y si probaras el paddle surf combinándolo con el yoga sobre la base de San Cipriano? Acompañado de un profesor titulado, tomarás asiento en tu tabla para seguir una clase de yoga profesional en las tranquilas aguas del mar Mediterráneo. El curso tendrá una duración de 1 hora lo que te traerá relajación y relajación

Es una actividad que se desarrolla en el campo, en cuerpos de agua preferiblemente tranquilos y en un ambiente relajante para tener mayor estabilidad. Por eso las clases suelen realizarse muy temprano por la mañana o muy tarde por la noche, cuando el mar está lo suficientemente tranquilo como para practicar yoga sobre la tabla.

Escucharte a ti mismo, respetar tu propio cuerpo y conectar contigo mismo son las bases del éxito en este curso. Todos tus músculos serán utilizados durante el esfuerzo y irás ganando fuerza y firmeza a medida que avance la clase. Se os proporcionará el equipo y la actividad se realizará preferentemente muy temprano en la mañana por aguas más tranquilas y uniformes para mantener la estabilidad en la tabla. O bien entrada la noche por los mismos motivos, pero sobre todo para disfrutar del maravilloso atardecer que tendrás frente a ti.

El acceso a la actividad está autorizado a partir de los 12 años, pero para los menores que deseen participar puede ser suficiente el consentimiento de los padres.